יובל הררי
יש חשיבות רבה בהרגלים הקשורים לטיפוח גוף. בזכות ההרגלים הללו, אנו יכולים להרגיש טוב יותר ולזכות בעור זוהר ותחושה כללית של ניקיון ויופי. אז מאיפה מתחילים וכיצד בונים שגרת טיפוח גוף? אנחנו מזמינים אתכם להמשיך בקריאה…
גוף נקי = גוף זוהר
ראשית עלינו להקפיד על שמירת היגיינה ועל ניקוי הגוף שלנו. תסכימו איתנו שבדרך כלל אתם בוחרים בסבון גוף זול או כזה שמריח טוב. מה שכן, זה לא תמיד מספיק. חשוב מאוד גם לקרוא את התווית שיש על הסבון ובמידה ואתם סובלים מבעיות עור שונות או שחשוב לכם להתאים את הסבון לסוג העור, אז הדבר האידיאלי יהיה למצוא את הסבון שהכי מתאים עבורכם.
סבונים אנטי בקטריאליים
כאשר בוחרים סבונים לכפות הרגליים והידיים, חשוב שיהיו בהם מרכיבים ייחודיים שיטיבו עם העור וימנעו גירויים בעור. על איזה מרכיבים מדובר? קינואה, שמן נים, שמן עץ התה וכו'.
פילינג
אם רוצים לקחת צעד קדימה את שגרת טיפוח הגוף, ההמלצה היא להשתמש בפילינג. הוא עושה טוב לעור הגוף, לכפות הידיים ולכפות הרגליים. היתרונות שלו מתבטאים בכך שניתן להיפטר מתאי עור מתים וכמו כן לריכוך והמסה של עור קשה ומחוספס (המופיע בעיקר בכפות הרגליים).
מעבר לכך, הוא גם יעזור לכם לשמור על עור רך. ניתן להשתמש בתכשירי פילינג שונים וגם אפשר להשתמש במברשת גוף. תלוי מה אתם מעדיפים. אם בחרתם במברשת גוף, עליכם לסרק את הגוף מהרגליים ועד ללב. כך תוכלו לסייע לזרימת דם טובה יותר ולשיפור מרקם העור.
קרם לחות
אם אתם משתמשים בקרם לחות לפנים, עליכם גם להשתמש בקרם לחות לגוף. הוא חשוב בדיוק כמו קרם המיועד לעור הפנים (בו משתמשים מדי יום). נכון, אנחנו מודעים לכך שאין לכם זמן בבוקר או בערב ומריחת קרם על כל הגוף יכולה להפוך למטלה מעיקה, מעייפת וכזאת שלוקחת זמן ועל כן, יש קרם לחות שמתאים במיוחד לשימוש במקלחת וניתן למרוח אותו בזמן שמתקלחים. כאשר אתם מסיימים למרוח אותו, יש לשטוף אותו עם המים ולאחר מכן לייבש בטפיחות עם מגבת.
שמירה על הציפורניים
אי אפשר לדבר על שגרת טיפוח, מבלי להזכיר את שגרת הטיפוח שיש להעניק גם לציפורניים שלנו. יש להגיע מדי פעם לטיפול מניקור ופדיקור לציפורניים ויש למרוח משחות שמכילות קרטין וכך לחזק את מבנה הציפורניים ולמנוע מצבים של סדיקה ושבירה. כמו כן, במידה ואתם סובלים מבעיות בציפורניים כמו, פטרת ציפורניים וציפורן חודרנית, מומלץ לנסות טיפול באמצעות סדרת התכשירים של זהבה שדה המועשרים בתרכובות מיוחדות של שמנים אתריים, תמציות צמחי מרפא ומרכיבים אנטי פטרייתיים ואנטי מיקרוביאליים.
לסיכום…
חצי שעה ביום. זה הזמן שאתם צריכים לפנות לגוף שלכם ובכך לשמור על שגרת טיפוח מעולה. אחרי שתתרגלו, אתם תראו שעם הזמן הגוף שלכם יהיה נקי ומטופח ובכלל תהיה לכם תחושה טובה ומרעננת לאורך כל היום.
תגובות שלכם
